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我現在能夠發揮我身體上的全部潛能了!

七月 22nd, 2011

這是我的事業夥伴同時也是諮詢師的Sarah的一位客戶他在接受過諮詢服務後的心得收獲。我覺得很棒,希望和大家分享。原文是英文,我已經把它翻譯成中文了。

 

 

“I have a big win in today’s consultation.

我在今天的諮詢中有一個很大的收獲

My consultant got me through the incident, with the actual feeling lessening and going away, I come to a cognition that in this incident, I made a decision that I would never put me into any situation that I would hurt myself anymore.

我的諮詢師帶我去經歴一個事件,而在那個事件中我真的有經歴到真實感官慢慢減少然後消失。在這個事件中我領悟到我在過去曾經做了一個決定,那就是我再也不要讓我自已處於任何一種會傷害到我自己的處境中了。

Because of this decision, I never push myself to the limit and I never did well on any sports that I played in later years.

但也由於這樣的一個決定,我之後再也不曾讓我自已去挑戰極限,也讓我在那個決定之後再也不曾在任何一種運動中表現傑出過。

I like sports, but I didn’t know why I never did well in sports. I now find the reason and I am sure I can do well in any sports and really enjoy them!

我喜歡很多運動,但我從來不明白為什麼我一直沒辦法在運動上表現傑出。現在我找到這個原因了,而且我確定我可以在任何一種運動中都表現良好並且真正的樂在其中。

That feels great! I now can use my body in full potential.

那感覺真好!我現在能夠發揮我身體上的全部潛能了。

Thank you Sarah for that!”

Sarah,感謝你為我所做的!

SW – Taipei 7/1/2011

台北吳先生 2011年7月1日

原文出處:http://superdebugsarah.wordpress.com/2011/07/20/i-now-find-the-reason/


 

 

 

(本諮詢主要是針對精神及心靈上的提升,不能被解釋當作是醫學治療或藥物治療的建議,不能被宣稱用來當成對身體的醫療,也沒有做任何此類成效的宣稱。如果您需要處理的是身體上的病痛,我們建議您尋求醫師的醫療協助)

 

 

 

 

 

 

 

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宅男學長的一封信

八月 14th, 2010

朋友的來信:

我一直覺得,人只要找到適合他的型就會帥.有人說可以藉由多看雜誌.但我太忙了,沒有空培養sense.我很想要找設計師,教我帶我找出適合自己的造型,但我沒有機會認識.我突然想到你在台北,你又很活躍,所以或許你會認識類似這樣的朋友,有機會的話可引薦一下,謝謝啦.

 

另外就是你的身材依然帥氣,你都怎麼保持呢?例如每天吃哪些東西或是做多少運動?分享一下囉.謝謝啦~

 

VJ answer:

基本上我以前也是非常宅。

宅到不行。在學校總是被打鎗及領好人卡的那個。頂著一個鳥窩頭再加一個書呆子眼鏡。但我會從挫敗中學習。在經過打我鎗的女生的暗示,我發現我的外表實在是俗到極點後,我開始買一些日本的流行雜誌來看(MEN‵S NONO),讓自已開始培養對穿搭衣服的品味及格調。

去天母或夜市買一些廉價但和雜誌裡麻豆穿的衣服相似的衣服來穿(雜誌裡的都是名牌,對我這個學生而言消費不起)。這樣的日子一直持續到我當兵退伍後就停了,因為我已經建立起一套自已的穿衣風格。學習成功者的第一件永遠都是先複制。所以這是一開始必經過程。再怎麼忙,花個五分鐘翻翻雜誌看照片也行。

而且我們都知道,當我們在某個主題或領域上瞭解越多時,我們對它的控制及主導就越得心應手。

後來由於開始出社會工作,我買的服裝雜誌漸漸變少,而且看的雜誌也從潮男轉向型男,像是GQ及君子。從日系風格開始走向歐美風格。但後來慢慢的就沒有再看這些雜誌了。因為我後來發現,越簡單的穿衣風格越不退流行。而且我發現只要身材保持好,穿什麼衣服都好看。(但還是要保持簡單原則)

我保持身材的方法就是運動。像是跑步、游泳或去健身房做有氧。但最近這幾年尤於拯救地球的工作實在太繁忙了,運動的時間變很少,目前只有一周上一小時的詠春。在2004去澳洲前,我曾經三年幾乎每天都上健身房做有氧運動。等未來工作穩定後,我計劃一周最少可以運動3次。

說了那麼多,事實是,衣服及身材都是其次,它們會加分,但一個人會吸引人最主要是來自於自信。當然,好身材及有型的衣服可以讓一個人多一點自信,但你一定有看過有些男人他們的身材及穿著都不怎麼樣,但他們就是很吸引人,身上散發著自信。那是一種感覺,別人可以從你身上感覺出來的 。

一個人能犯最大的錯就是否定自已及自已的能力。當一個人對自已感到不信任或否認時,他對自已就沒有確定性。沒確定性就會沒有安全感。而少了安全感就沒有自信。當然,這一切的一切都源自於不瞭解、困惑、無法預期。在哪個領域沒有自信,來自於對那個領域的不瞭解、困惑、無法預期。

一個在愛情上沒有安全感的女人永遠都是來自於她對愛情或是對她的另一半沒有確定性,那也就是她不瞭解愛情及她的另一半。

再來,自信的感覺是來自於對自已的肯定。當你肯定你自已,認同你自已,覺得你自已很棒時,那種自信的感覺就會出來了。成就和自信是成正比的。

所以話說回來,我要說還是那句話,當你改變物質時,你改變的就只是物質,但是當你改變的是想法時,你改變的會是全世界。

你的想法會改變你的氣質及別人對你的感覺。所以,先從改變想法做起吧。

成也想法,敗也想法哦。

PS 長袖襯杉配牛仔褲是王道。

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