Posts Tagged ‘念力設定’

控制脾氣的好方法

九月 15th, 2013

以下這個方法我在提供客戶諮詢時都會教客戶。這個一個可以控制自已情緒的工具,但須要經常練習。泰國的白龍王也曾經說過,一個人的脾氣好,人只要脾氣好,凡事就會好。 「要決定前途好不好、事事好不好,最重要是要有好脾氣

聖嚴法師:

生活中,當你發現心中有矛盾、痛苦、不平衡的時候,首先要注意你的呼吸,然後注意你的心在想什麼?然後把自己客觀化,觀察自己為什麼會生氣?生的是什麼氣?看一看你生氣時的呼吸如何?心臟跳動得如何?接下來注意你自己的感覺,是不是很不舒服?

也就是說,在內心不安定時,不妨馬上把心念移轉到觀照自己身體的種種反應,心情便會立刻平和下來。這種平衡與穩定身心的方法,非常有用,但是要經常練習。

所以,落實「心靈環保」,實際上就是運用佛法來調整我們的心;雖然不可能一下子就頓悟成佛,但至少可以用這些簡單的方法,使得身體平衡,心理平衡。

這個方法的好處在於你不用每次遇到不愉快的事情時就必須找人做心理/心靈治療。

人的潛意識中有數不清的記憶會在機緣到的那一刻被活化(再刺激)出來。如果每一次被活化出來時就去回朔過去或前世來清理這些記憶,那清好幾輩子也清不完。這就是壇經裡神秀所說的『時時勤拂拭,勿使惹尘埃』,這也表示本性並沒有修到,所以每次被再刺激時,都要去清理它。

較高的層次的修練是修自已的心性(本性),所以即使外來有任何的再刺激,都不會有任何反應。這就是六祖所說的『本來無一物,何處惹尘埃』

為什麼很多在追求心靈成長的人最後會被邪教所吸引而成為其中一員,其中最主要的原因就是貪。以為用錢或其它外力就可以得到永恒。你覺得天底下有這種事嗎?大道至簡,如果真的花錢就可以開悟,身為王子的佛陀就不須出家了不是嗎?

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為什麼上了一堆心靈成長課程都沒有效果?

九月 11th, 2011

在心靈這個領域,我是專家。

任何一個生活改善、心靈成長課程或甚至是心靈方面的書藉,只要稍為花一點時間觀察或研究,我就知道它在講什麼、處理的是什麼、會不會有效果。

如果你也是在某個領域上的專家,你會對我所說的有深刻的體悟及認同。

自從我回台灣開始幫人做諮詢到現在,我看過也處理過一些特定的人,他們雖然去過很多知名的心靈成長教育團體(亞XX、傳X、淨X、奇蹟XX、圓X、卡XX、阿XX、心XX..等等),有的甚至已經都上完最高階的課程,有得到一些收獲,但生活上還是有一堆的煩惱及問題無法獲得解決及改善。 這些人上完課後都很HIGH,但過一陣子之後就DOWN了下來,維持不久,除非要不斷的回去“充電”。

他們喜歡學習、喜歡提升自已的心靈層次,上了一堆的課,但總是還有一些問題沒有辦法得到改善。這些無法改善的狀況可以是身體、家庭、兩性關性、事業、財務或人際關係上。不過他們的問題最後都在我這裡得到了答案。

我相信這些團體的課程多多少少都有它的成效,否則不可能還能經營到現在。當然,這些教育團體本身提供的內容所能處理的範圍也有深淺不同的程度,而每個學員的個案都有所不同,去上課會沒有得永久及穩定的成效的原因也很多。

不過,今天我要在這分享其中一個最主要的原因,而那是這些心靈成長教育團體及它們的學員所沒有察覺到的(就算發現,但也不知道要怎麼處理)。

基本上這種學員數量還不少,所以我想在這裡提出來讓大家瞭解一下。

這些學員的家人或是親密的朋友之中,有人對他們、他們所學的東西甚至所學習的機構抱有一種反對、敵對或不認同的態度。

今天春嬌想要去『夭籌強公司』上一門課叫『如何認識自已』,她上完第一天的課後很有收獲,迫不及待的回家和老公志明分享。基於某些原因,志明不但沒有給春嬌一個好的示意,反而潑了春嬌一把冷水,說『那沒有用啦』、『幹麻浪費這些錢』、『我教你就可以了』、『那是騙錢的啦』、『錢太多是不是』、『與其去學XX,還不如去XXX』、『我怎麼都沒有感覺到你有什麼改變』、『那不適合你啦』等等。

基於人類心靈的運作機制,這時的春嬌就無法在該課程或該教育機構裡獲得穩定及有效的成果。我在之前曾提過,一個人會發生問題,其中一個重要原因就是沒有處在當下。就春嬌而言,從她在被潑冷水的那一刻起,她的注意力就不再完全的處在當下了。除此之外,春嬌的目的也從『改善自己』轉變為『我要証明給你看』,而在那之後,不管春嬌上再多進階的課程,都無法獲得穩定及有效的成果及改善。

其實這樣的情況所造成的影響不只是在學習方面,也包含了治療及改善。這裡所指的是任何一種學習(這含蓋了國民基礎教育),及任何一種治療及改善,不論是身體疾病上、心靈上、精神靈修上等等都算。

希望以上分享的這些資訊能夠對你有所啟發或是幫到有需要的人。如果有任何疑問,也歡迎寫信或留言問我。我很樂意提供幫助。

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現在的我磁場流動變的很好!

八月 17th, 2011

這是最近我服務的一位客戶的心得收獲,分享給大家:



一對一告解諮詢的收獲真的很棒。它是一種真正解脫的感覺。我發現它給我前所未有的平靜、完全地活在當下、內心沒有負荷,可以感知當下。我覺得那是一種已經是所有的諮詢融為一體而得到的最終成效,我認為那是對生命的解脫。

以前可能是負荷太多,我被壓垮而不太能去主導,但隨著越來越多的諮詢,我能為生命負起的責任越大,負荷也越來越少。當這些負荷越清越少時,就變成可以去主導或可以說是恢復主導的能力。

有一點是我之前就發現,但在諮詢中慢慢的體會到什麼是過去不再影响我、過去不存在和過去已不再是那麼重要。一般的人們都活在過去,拿別人過去的不好來指責別人,或是一直受過去所影响。隨著諮詢你會發現那不是對的,也不是正常的。真正正常的應該是活在當下,為生命負起更多責任,不斷的去體驗與主導。

現在的我磁場流動變的很好,而且是源源不絕,認識的人也是越來越棒。同時我也發現生命是為更多的人負起責任,不再只是自已。在諮詢期間,我也發現一件很不可思議的事,那就是我非常容易處在當下,不受過去所影响,即使是剛剛發生多麼多的事我也不受其干擾。為什麼可以這麼容易處在當下,我想是因為我過去的那些心靈負荷都被拿掉,所以才可以這麼輕鬆自在。現在的我變的非常理性,對於周遭所發生的事都很容易察覺,並且知道原因和為什麼。我覺得很棒,收獲很多。

首都羊乳董事長特助

林書羽 14/8/2011

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BNI 60秒自我介紹

八月 10th, 2011

BNI- 商業交流聯誼會

上個月一位朋友SUSAN 邀請我今天參加BNI早餐會。其實BNI我幾年前就聽說過了,但沒有實際接觸過。所以我在一周前還特地上網做了一下功課。至於BNI在做什麼,這裡就不多說了,請各位自己多多利用GOOGLE。

在BNI中有一個很特別的項目,那就是一分鐘的自我介紹。為了這個60秒自介紹,我可是做了一些功課。我就在這裡把我學來的和各位分享。

60秒的自我介紹也可以叫電梯演說(60 Second Elevator Speech)。它之所以會有這樣的稱呼是因為當一個銷售人員在電梯裡試著向辦公室在頂樓的總裁行銷時,從一樓到頂樓(平均為14樓)的時間大約是60秒。這60秒如果你講的好,就有機會進入頂樓總裁辦公室,如果你失敗了,你就會被保全請走。

那要如果在60秒之內讓人認識你、你的工作性質及你所需要的客戶族群好讓別人知道如何幫你引薦客戶呢?

一個60秒的自我介紹,一般人平均用了160﹣180個字。講太多就必須速度變快,而快就會讓人難以了解你的溝通。

60秒自介演說第一當然是包含了介紹你的姓名及公司。

再來則是說明你的工作是什麼、你賣什麼、你提供什麼服務、你的專長是什麼等等。

當然,以上這二點雖然是必要事項,但其實都是廢話。事實是沒有太多人會在乎你在做什麼或賣什麼。

第三點才是對方想要知道的。那就是他們會得到什麼好處(BENEFITS﹣What will you do for me?)所以第三點才是最重要的。你的第三點裡要包含了以下這些內容(至少4項以上)

1 幫他們獲利(但千萬不要直接說『我能幫你賺錢』)

2 幫他們省錢

3 幫他們省時間

4 幫他們覺得安全

5 減輕他們的壓力

6 讓他們感覺良好

7 讓他們看起來很好

最後最重要的一句黃金口訣當然就是告訴對方,適合你的客戶是什麼人(A perfect client for me is…)

最後這一句很重要也是最精華的一句。而這一句也適用在吸引力法則或心想事成法則。那就是要精準明確。

怎麼說呢?我們都知道,當我們做目標設定時,一定要非常精準詳細,否則你很難得你所想要的。這就像是我在愛情研習班教單身學員列下他們的理想對象時要寫的很精準詳細一樣,否則理想對象不會出現。

如果你告訴你的朋友你需要的客戶是只要地上會走,有手有腳的人都是你的客戶,那你可能很難得到他們的介紹。因為這太籠統了。如果你告訴你的朋友,你所需要的客戶群是秃頭大肚男、年約40至50的中高階主管且有感情上的困擾。那他們馬上就會把這個牢記在心裡,等他們遇到這樣的人時,就會幫你引薦。

其實這句話另一個含意就是告訴你的朋友你專門處理什麼樣的問題。

我個人認為,想要在這個社會上生存的很好,就必須懂得行銷自己。因為人是群居動物。每個人都一定會和其它的人互動,不管是朋友、家人、商業夥伴或客戶。而當一個人不能和他周圍的人產生良好的互動時。他的生存就會受到威脅。

希望這個60秒自介的資料能夠對各位有業務需求的朋友們有幫助。它是我在網路上吸收了不少資料後經過篩選,整理出這個針對人的潛意識運作法則(我VERJANSO的強項)所設計的秒殺自介,在此分享給大家。

祝大家一路到頂樓。

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對與錯

一月 23rd, 2011

2007/02/10;2011/1/23R

每個人的心中都有一把衡量對與錯的尺.而且大家都緊握著那把尺在看待任何事,對待任何人,處理任何事。

大家都一直在做他們認為是對的事.但萬一,如果你認為是對的那件事其實是錯的呢??

你的那把尺真的能夠量出絶對的錯或絶對的對嗎?萬一你的那把尺是個不良品呢?

人常常有他非理性的一面.在他的一生中最少都會有一個以上錯誤的判斷或決策.

人不會去做他認為是錯的事.所以,所有他要做的事他都會認為是對的.這往住讓人看不到他們自己的盲點.

為什麼你一直在換女朋友呢?

為什麼你一直在忘了帶鑰匙呢?

為什麼你一直在換工作呢?

為什麼你一直在生病呢?

為什麼你一直瘦不下來呢?

為什麼你老是遲 到呢?

為什麼你一直嫌每一任男朋友這裡不好那裡不好呢?

這些都是困擾人們的問題。而它們主要來自於二個原因。而這個二原因又相互關聯著。

第一個原因就是,你一直認為是對的事情其實是錯的。你用來評斷是非對錯的資料是錯的,但你自已郤不自知。這源於佛家說的所知障。

舉個例子,一個男人認為當女人說『不要』時,其實就是『要』。而他一直對這個資料深信不疑。所以他老是在男女關係上遇到問題。

如果你認同20/80法則的話,你會知道這世界上只有20﹪的資料是正確的(參考 為什麼你不能成功 連載系列15 沒效率

第二個原因就是你想要達成的目標遇到了阻力。問題的定義本身就是作用力對抗反作用力;想法對抗一個反對的想法;決定對抗一個反對的決定;意圖對抗一個相衝突的意圖。來源請參考牛頓定律。

就像是衛生署長楊志良想要調漲健保,而立委們則反對調漲健保。那楊志良就有了一個問題(problem)。

所以,如果你有一個問題但郤一直還無法解決,那你一定是有個反作用力在那還沒有被找到或是找到了反作用力但郤沒有去處理.

當然,反作用力也很有可能是來自於你自已。你曾經認為是對的事情,現在郤你認為是錯的。但你郤忘了你之前曾經同意它們是對的。為什麼你一直在犯同樣的錯誤呢?因為在某種程度上你認為它們是對的!!任何事不會在你不同意下發生的!它們會發生是因為你同意.只是你忘記你曾經同意過。

舉個例子來說,你曾經認為錢很骯髒,但幾十年後當你須要錢來解決你自我實現的需求時,你的想法改變了。你現在認為錢雖不是萬能,但沒有錢郤是萬萬不能。你改變了想法,但郤忘了你在錢這個主題上曾經做過的第一個決定。然後你開始遇到一個很困擾你的問題,那就是不管你再怎麼努力賺錢,錢就是留不住。


再舉個例子來說,你曾經經歴過一段很糟的戀情,被對方徹底的糟踏及傷害。然後你決定『男人都不是什麼好東西』、『天下的男人都不能相信』。若干年後,你遇到了你的真命天子。對方好的沒話說,但你不知道什麼原因,你就是無法維繫這段感情。

你也許不知道,其實你從出生到現在所做的每一個決定都是有效的。它們都一直還在發揮作用。任何一個你曾做的決定在當時對你而言都必定是對的。而這個『對』的決定造就了現在的你、你的問題、你的狀況等等。

所以如果你現在遇到的問題一直沒有辦法解決時,那表示你還沒有找到真正的原因.你一定還沒有找到你認為它曾經是"對"的原因.

也就是說,你現在的『錯』是過去的『對』造成的。很有趣吧?

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