Posts Tagged ‘念力设定’

控制脾气的好方法

九月 15th, 2013

以下这个方法我在提供客户咨询时都会教客户。这个一个可以控制自已情绪的工具,但须要经常练习。泰国的白龙王也曾经说过,一个人的脾气好,人只要脾气好,凡事就会好。 “要决定前途好不好、事事好不好,最重要是要有好脾气

圣严法师:

生活中,当你发现心中有矛盾、痛苦、不平衡的时候,首先要注意你的呼吸,然后注意你的心在想什么?然后把自己客观化,观察自己为什么会生气?生的是什么气?看一看你生气时的呼吸如何?心脏跳动得如何?接下来注意你自己的感觉,是不是很不舒服?

也就是说,在内心不安定时,不妨马上把心念移转到观照自己身体的种种反应,心情便会立刻平和下来。这种平衡与稳定身心的方法,非常有用,但是要经常练习。

所以,落实“心灵环保”,实际上就是运用佛法来调整我们的心;虽然不可能一下子就顿悟成佛,但至少可以用这些简单的方法,使得身体平衡,心理平衡。

这个方法的好处在于你不用每次遇到不愉快的事情时就必须找人做心理/心灵治疗。

人的潜意识中有数不清的记忆会在机缘到的那一刻被活化(再刺激)出来。如果每一次被活化出来时就去回朔过去或前世来清理这些记忆,那清好几辈子也清不完。这就是坛经里神秀所说的‘时时勤拂拭,勿使惹尘埃’,这也表示本性并没有修到,所以每次被再刺激时,都要去清理它。

较高的层次的修练是修自已的心性(本性),所以即使外来有任何的再刺激,都不会有任何反应。这就是六祖所说的‘本来无一物,何处惹尘埃’

为什么很多在追求心灵成长的人最后会被邪教所吸引而成为其中一员,其中最主要的原因就是贪。以为用钱或其它外力就可以得到永恒。你觉得天底下有这种事吗?大道至简,如果真的花钱就可以开悟,身为王子的佛陀就不须出家了不是吗?

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为什么上了一堆心灵成长课程都没有效果?

九月 11th, 2011

在心灵这个领域,我是专家。

任何一个生活改善、心灵成长课程或甚至是心灵方面的书藉,只要稍为花一点时间观察或研究,我就知道它在讲什么、处理的是什么、会不会有效果。

如果你也是在某个领域上的专家,你会对我所说的有深刻的体悟及认同。

自从我回台湾开始帮人做咨询到现在,我看过也处理过一些特定的人,他们虽然去过很多知名的心灵成长教育团体(亚XX、传X、净X、奇蹟XX、圆X、卡XX、阿XX、心XX..等等),有的甚至已经都上完最高阶的课程,有得到一些收获,但生活上还是有一堆的烦恼及问题无法获得解决及改善。 这些人上完课后都很HIGH,但过一阵子之后就DOWN了下来,维持不久,除非要不断的回去“充电”。

他们喜欢学习、喜欢提升自已的心灵层次,上了一堆的课,但总是还有一些问题没有办法得到改善。这些无法改善的状况可以是身体、家庭、两性关性、事业、财务或人际关系上。不过他们的问题最后都在我这里得到了答案。

我相信这些团体的课程多多少少都有它的成效,否则不可能还能经营到现在。当然,这些教育团体本身提供的内容所能处理的范围也有深浅不同的程度,而每个学员的个案都有所不同,去上课会没有得永久及稳定的成效的原因也很多。

不过,今天我要在这分享其中一个最主要的原因,而那是这些心灵成长教育团体及它们的学员所没有察觉到的(就算发现,但也不知道要怎么处理)。

基本上这种学员数量还不少,所以我想在这里提出来让大家了解一下。

这些学员的家人或是亲密的朋友之中,有人对他们、他们所学的东西甚至所学习的机构抱有一种反对、敌对或不认同的态度。

今天春娇想要去‘夭筹强公司’上一门课叫‘如何认识自已’,她上完第一天的课后很有收获,迫不及待的回家和老公志明分享。基于某些原因,志明不但没有给春娇一个好的示意,反而泼了春娇一把冷水,说‘那没有用啦’、‘干麻浪费这些钱’、‘我教你就可以了’、‘那是骗钱的啦’、‘钱太多是不是’、‘与其去学XX,还不如去XXX’、‘我怎么都没有感觉到你有什么改变’、‘那不适合你啦’等等。

基于人类心灵的运作机制,这时的春娇就无法在该课程或该教育机构里获得稳定及有效的成果。我在之前曾提过,一个人会发生问题,其中一个重要原因就是没有处在当下。就春娇而言,从她在被泼冷水的那一刻起,她的注意力就不再完全的处在当下了。除此之外,春娇的目的也从‘改善自己’转变为‘我要証明给你看’,而在那之后,不管春娇上再多进阶的课程,都无法获得稳定及有效的成果及改善。

其实这样的情况所造成的影响不只是在学习方面,也包含了治疗及改善。这里所指的是任何一种学习(这含盖了国民基础教育),及任何一种治疗及改善,不论是身体疾病上、心灵上、精神灵修上等等都算。

希望以上分享的这些资讯能够对你有所启发或是帮到有需要的人。如果有任何疑问,也欢迎写信或留言问我。我很乐意提供帮助。

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现在的我磁场流动变的很好!

八月 17th, 2011

这是最近我服务的一位客户的心得收获,分享给大家:



一对一告解咨询的收获真的很棒。它是一种真正解脱的感觉。我发现它给我前所未有的平静、完全地活在当下、内心没有负荷,可以感知当下。我觉得那是一种已经是所有的咨询融为一体而得到的最终成效,我认为那是对生命的解脱。

以前可能是负荷太多,我被压垮而不太能去主导,但随着越来越多的咨询,我能为生命负起的责任越大,负荷也越来越少。当这些负荷越清越少时,就变成可以去主导或可以说是恢复主导的能力。

有一点是我之前就发现,但在咨询中慢慢的体会到什么是过去不再影响我、过去不存在和过去已不再是那么重要。一般的人们都活在过去,拿别人过去的不好来指责别人,或是一直受过去所影响。随着咨询你会发现那不是对的,也不是正常的。真正正常的应该是活在当下,为生命负起更多责任,不断的去体验与主导。

现在的我磁场流动变的很好,而且是源源不绝,认识的人也是越来越棒。同时我也发现生命是为更多的人负起责任,不再只是自已。在咨询期间,我也发现一件很不可思议的事,那就是我非常容易处在当下,不受过去所影响,即使是刚刚发生多么多的事我也不受其干扰。为什么可以这么容易处在当下,我想是因为我过去的那些心灵负荷都被拿掉,所以才可以这么轻松自在。现在的我变的非常理性,对于周遭所发生的事都很容易察觉,并且知道原因和为什么。我觉得很棒,收获很多。

首都羊乳董事长特助

林书羽 14/8/2011

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BNI 60秒自我介绍

八月 10th, 2011

BNI- 商业交流联谊会

上个月一位朋友SUSAN 邀请我今天参加BNI早餐会。其实BNI我几年前就听说过了,但没有实际接触过。所以我在一周前还特地上网做了一下功课。至于BNI在做什么,这里就不多说了,请各位自己多多利用GOOGLE。

在BNI中有一个很特别的项目,那就是一分钟的自我介绍。为了这个60秒自介绍,我可是做了一些功课。我就在这里把我学来的和各位分享。

60秒的自我介绍也可以叫电梯演说(60 Second Elevator Speech)。它之所以会有这样的称呼是因为当一个销售人员在电梯里试着向办公室在顶楼的总裁行销时,从一楼到顶楼(平均为14楼)的时间大约是60秒。这60秒如果你讲的好,就有机会进入顶楼总裁办公室,如果你失败了,你就会被保全请走。

那要如果在60秒之内让人认识你、你的工作性质及你所需要的客户族群好让别人知道如何帮你引荐客户呢?

一个60秒的自我介绍,一般人平均用了160﹣180个字。讲太多就必须速度变快,而快就会让人难以了解你的沟通。

60秒自介演说第一当然是包含了介绍你的姓名及公司。

再来则是说明你的工作是什么、你卖什么、你提供什么服务、你的专长是什么等等。

当然,以上这二点虽然是必要事项,但其实都是废话。事实是没有太多人会在乎你在做什么或卖什么。

第三点才是对方想要知道的。那就是他们会得到什么好处(BENEFITS﹣What will you do for me?)所以第三点才是最重要的。你的第三点里要包含了以下这些内容(至少4项以上)

1 帮他们获利(但千万不要直接说‘我能帮你赚钱’)

2 帮他们省钱

3 帮他们省时间

4 帮他们觉得安全

5 减轻他们的压力

6 让他们感觉良好

7 让他们看起来很好

最后最重要的一句黄金口诀当然就是告诉对方,适合你的客户是什么人(A perfect client for me is…)

最后这一句很重要也是最精华的一句。而这一句也适用在吸引力法则或心想事成法则。那就是要精准明确。

怎么说呢?我们都知道,当我们做目标设定时,一定要非常精准详细,否则你很难得你所想要的。这就像是我在爱情研习班教单身学员列下他们的理想对象时要写的很精准详细一样,否则理想对象不会出现。

如果你告诉你的朋友你需要的客户是只要地上会走,有手有脚的人都是你的客户,那你可能很难得到他们的介绍。因为这太笼统了。如果你告诉你的朋友,你所需要的客户群是秃头大肚男、年约40至50的中高阶主管且有感情上的困扰。那他们马上就会把这个牢记在心里,等他们遇到这样的人时,就会帮你引荐。

其实这句话另一个含意就是告诉你的朋友你专门处理什么样的问题。

我个人认为,想要在这个社会上生存的很好,就必须懂得行销自己。因为人是群居动物。每个人都一定会和其它的人互动,不管是朋友、家人、商业伙伴或客户。而当一个人不能和他周围的人产生良好的互动时。他的生存就会受到威胁。

希望这个60秒自介的资料能够对各位有业务需求的朋友们有帮助。它是我在网路上吸收了不少资料后经过筛选,整理出这个针对人的潜意识运作法则(我VERJANSO的强项)所设计的秒杀自介,在此分享给大家。

祝大家一路到顶楼。

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对与错

一月 23rd, 2011

2007/02/10;2011/1/23R

每个人的心中都有一把衡量对与错的尺.而且大家都紧握著那把尺在看待任何事,对待任何人,处理任何事。

大家都一直在做他们认为是对的事.但万一,如果你认为是对的那件事其实是错的呢??

你的那把尺真的能够量出绝对的错或绝对的对吗?万一你的那把尺是个不良品呢?

人常常有他非理性的一面.在他的一生中最少都会有一个以上错误的判断或决策.

人不会去做他认为是错的事.所以,所有他要做的事他都会认为是对的.这往住让人看不到他们自己的盲点.

为什么你一直在换女朋友呢?

为什么你一直在忘了带钥匙呢?

为什么你一直在换工作呢?

为什么你一直在生病呢?

为什么你一直瘦不下来呢?

为什么你老是迟 到呢?

为什么你一直嫌每一任男朋友这里不好那里不好呢?

这些都是困扰人们的问题。而它们主要来自于二个原因。而这个二原因又相互关联著。

第一个原因就是,你一直认为是对的事情其实是错的。你用来评断是非对错的资料是错的,但你自已郤不自知。这源于佛家说的所知障。

举个例子,一个男人认为当女人说‘不要’时,其实就是‘要’。而他一直对这个资料深信不疑。所以他老是在男女关系上遇到问题。

如果你认同20/80法则的话,你会知道这世界上只有20﹪的资料是正确的(参考 为什么你不能成功 连载系列15 没效率

第二个原因就是你想要达成的目标遇到了阻力。问题的定义本身就是作用力对抗反作用力;想法对抗一个反对的想法;决定对抗一个反对的决定;意图对抗一个相冲突的意图。来源请参考牛顿定律。

就像是卫生署长杨志良想要调涨健保,而立委们则反对调涨健保。那杨志良就有了一个问题(problem)。

所以,如果你有一个问题但郤一直还无法解决,那你一定是有个反作用力在那还没有被找到或是找到了反作用力但郤没有去处理.

当然,反作用力也很有可能是来自于你自已。你曾经认为是对的事情,现在郤你认为是错的。但你郤忘了你之前曾经同意它们是对的。为什么你一直在犯同样的错误呢?因为在某种程度上你认为它们是对的!!任何事不会在你不同意下发生的!它们会发生是因为你同意.只是你忘记你曾经同意过。

举个例子来说,你曾经认为钱很肮脏,但几十年后当你须要钱来解决你自我实现的需求时,你的想法改变了。你现在认为钱虽不是万能,但没有钱郤是万万不能。你改变了想法,但郤忘了你在钱这个主题上曾经做过的第一个决定。然后你开始遇到一个很困扰你的问题,那就是不管你再怎么努力赚钱,钱就是留不住。


再举个例子来说,你曾经经歴过一段很糟的恋情,被对方彻底的糟踏及伤害。然后你决定‘男人都不是什么好东西’、‘天下的男人都不能相信’。若干年后,你遇到了你的真命天子。对方好的没话说,但你不知道什么原因,你就是无法维系这段感情。

你也许不知道,其实你从出生到现在所做的每一个决定都是有效的。它们都一直还在发挥作用。任何一个你曾做的决定在当时对你而言都必定是对的。而这个‘对’的决定造就了现在的你、你的问题、你的状况等等。

所以如果你现在遇到的问题一直没有办法解决时,那表示你还没有找到真正的原因.你一定还没有找到你认为它曾经是"对"的原因.

也就是说,你现在的‘错’是过去的‘对’造成的。很有趣吧?

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