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素食VS心灵治疗

六月 21st, 2013

我吃素已经一年多,这段期间一直有人向我质疑或跟我说吃素没有蛋白质。其实这都是错误的资讯及观念造成的。很多植物含有大量蛋白质。我和我老婆每天都有做运动及重量训练一小时,吃素照样长肌肉。

在心灵治疗领域,我发现吃肉也会累积心灵上的负面能量及情绪。人有细胞记忆,动物也有。你吃动物的肉,也会把它们死亡前的负面情绪记忆也一起吃下去累积在你身上。

谁说吃素就没营养呢?其实这都是错误的蛋白质观念所影响。

对心灵治疗领域有研究的人,不能不知这一点:

动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦,使体内的生化作用产生了极大的变异,致使毒素遍布全身,尸体完全被毒化。动物也有心灵影像图及情绪。吃了它们就也把它们的心灵影象图片(被杀时的情绪)也吃了进去。所以吃肉的人也不要好奇为什么花了一大笔钱做了那么多的心灵治疗,郤还是有一堆的负面情绪及想法在身上。

吃肉对我们有什么影响?让专家来告诉你,不要随便听信一些小诊所的医生告诉你不吃肉会没有蛋白质没有能量做心灵治疗。

VJ

 

 

美国最轰动的营养报告:吃肉无异于吃毒

美国参议院“营养问题特别委员会”向全美提出的轰动性报告,是有史以来最庞大的饮食健康报告,全文长达五千页之多。

 

一.中毒

由于动物被杀之前的极度恐惧和巨大痛苦,使体内的生化作用产生了极大的变异,致使毒素遍布全身,尸体完全被毒化。

 

根据大英百科全书的记载,动物身体中的毒素,包括尿酸与多种毒性分泌物、激素、排泄物,遍布在血液与身体组织之内,因而提出中肯的见解:“若是与牛 肉中所含的百分之五十六不净的水分相比较,从坚果、豆类及谷类中所得到的蛋白质,显然要纯洁多了。”正如我们的身体在恐惧、愤怒或紧张时会得病一样,动物 在极度危险的情况下,体内会产生极大的生化异变。当它们见到同类惨遭屠宰,为了活命而极度挣扎时,体内的多种荷尔蒙尤其是肾上腺素,会异常分泌,死后,大 量的荷尔蒙便留在了肉中,随后毒化食用者的身体组织。美国营养机构早已指出:动物死尸是富含大量毒素的物质。

 

二.致癌物

最近一个以五万名素食者为对象的研究报告,在癌症研究领域引起巨大震撼。

 

这个报告指出:这群素食者罹患癌症的比例之低,相当令人惊讶。与同样年龄及性别的人比较,各类癌症在这群人身上发生的比例,显著地减少了。报告最后说:“他们显然可以活得更长。”

 

最近一个有关美国加州摩门教徒的报告也指出:“这个团体中罹患癌症的比例,比普通人少百分之五十。”摩门教徒便是以极少吃肉为其特色。

 

下面略述几个简单而易理解的原因

 

1.苯基嘌呤

你可知道二磅多一点(约1公斤)的炸牛排,所含的致癌物质:苯基嘌呤,和六百支香烟所含的一样多吗?实验证明:老鼠若喂以苯基嘌呤,就会得胃癌及白血病(亦称血癌或骨癌)!

 

2.甲基胆菲

肉类脂肪热至高温就会形成‘甲基胆菲’,而烹调肉类一般常常需要热至高温(植物油即使加热过度也不会形成这种物质)。将这种物质供给小动物就会使其罹患癌症,即使少量的甲基胆菲,也会促使动物对其它致癌物质敏感,而增加其患癌的机会。

 

3.化学添加物

另外一点是大家都知道的‘化学添加物’。动物的肉存放时间不长,就会自然腐变成病态的青灰色。肉商为了不使它们‘难看’,于是就在肉里加入硝酸盐、 亚硝酸盐或其它防腐剂,这些东西使肉类呈现出鲜红色。近年来不断有报告指出:这些东西多是致癌物质。在田纳西国立欧克瑞则实验室,专门研究癌症的威廉李金 斯克博士说:“含硝酸盐的东西,连喂猫我都不用。”

 

4.肉食致癌

英美两国的科学家曾以肉食者与素食者肠内的微生物做比较研究,发现明显的不同。

 

肉食者肠内所含的微生物与消化液发生作用时,产生的化学物质被认为会导致癌症。这也说明了为什么肠癌在以肉食为主的地区,如北美、西欧等地非常普遍,而在以蔬粮为主的印度则很少发生。苏格兰人比英国人多吃百分之二十的肉,得肠癌的比例在全世界也是名列前茅。

 

三.化学毒物

 

1.杀虫剂(农药)

吃肉是食物链中的最后一环。在自然界,食物的摄取,可以用食物链加以说明:植物吸收阳光、空气、水、养分等以维持生命,动物吃植物,大动物(人类)吃小动物。

 

现在,全世界的农田大都用有毒的化学物品(杀虫剂与化肥、生长激素等)来防治虫害和增加产量。这些毒药就保留在吃植物与草的动物身上。例如,农田里喷DDT做为杀虫剂,这是种强烈的毒药,科学家认为它足以导致癌症、不孕或严重的肝病等。

 

DDT及其它类似的杀虫剂,会保存在动物及鱼类脂肪内,并且一旦储存,便很难破坏。因此,当牛吃草或饲料时,不论它们吃下了哪种杀虫剂,大部分都保 存在它们的体内。所以当你吃肉时,你把DDT的精华,以及累积在动物体内的其它有毒化学物质都吃进了你的体内。由于吃者是食物链中最后一环,所以人类就变 成各种杀虫剂、毒素高度富集的最后吸收者。

 

爱荷华州立大学所做的实验显示:肉类中所含的DDT比起蔬菜、水果、青草所含的量,至少要高出十三倍以上。大多数人体中积累的DDT都是来自于食物中的肉类。

 

2.荷尔蒙和抗生素

肉类中的毒素并不仅止此。为了加速动物的成长、肥胖,以及改进肉的色泽、口感,提供肉类的动物往往被迫吃下大量的化学物质。为了得到最大产量的肉以牟取最高的利润,动物们被强迫喂食、注射:荷尔蒙、开胃药、抗生素、镇定剂,以及化学混合饲料以刺激生长。

 

纽约时报曾经报导:“掩盖著的污染毒害,对于肉类摄取者是一个相当大的潜在危机。残留的杀虫剂、硝酸盐、荷尔蒙、抗生素以及其它的化学物品都是‘隐 藏杀手’。一九七一年七月十八日这些化学药品大多被认定为致癌物。而且事实上,许多动物,在它们被屠杀之前,就已经死于这些药物。”

 

当农田被改成动物饲养场后,大多数动物从未见过阳光,它们的一生在狭窄、压抑、冷酷的环境中度过,最后的结局是凄惨的死亡。芝加哥论坛曾经报导过高 效率养鸡场的情形:“其最上一层是用来孵鸡蛋的、然后小鸡接受刺激成长:服药、强迫喂食,它们在狭小的笼子里狼吞虎咽,从来没有运动或吸收过新鲜空气。当 它们长大些,就迁移到底下一层的笼子里,如此一层层下去,在到达最底下一层时,它们就被宰杀。”像这种不自然的生长过程,不但把动物体内生化平衡状态破 坏,同时也扭曲了它们天然的习性。而更不幸的是,人类恶性肿瘤以及畸形胎儿的产生势必因无知食用它们而在所难免。

 

四.动物的疾病

肉食者所面临的另一项危险就是:动物经常会感染一些疾病,而这些病往往是肉商或检验员无法察觉的。当动物身体的某一部分长了癌症或肿瘤,有病的部分切掉之后,剩余的部分还是被拿到市场卖掉。

更糟的是,有些长瘤的部分混在肉里做成“热狗”、火腿或馅料等食品。美国有一个地区,每天检查的动物尸体中,竟有两万五千头患有肿瘤的牛尸被拿到市 场贩卖。科学家在实验中发现,如果用有病动物的肝脏来喂鱼,鱼也会得癌症。说:集约化养殖厂的动物没有一只是健康正常的,这话已成为事实而非危言耸听的夸 张。

 

闻乐格Dr.J.H.Kellog是一位有名的素食医生,当他坐下来吃素食晚餐时曾说:“在吃饭时,不必担心你所吃的食物是死于何种疾病,真是件好事!”

 

五.尸毒

当动物被杀之后,尸体中的蛋白质就会凝结并且产生自我分解的酵素。不像植物,细胞壁坚硬且循环系统单纯,腐败很缓慢(读者可在家中挂一块生肉和一个 苹果或其它蔬果,自行观察,便能明白)。很快,在肉类中一种名为“尸毒”的变性物质就形成了。由于尸毒会在死亡后立刻释放,所以肉类、鱼类、蛋类及动物类 食品有一个共同的性质:很快就会腐败分解。动物被屠杀后,经存放、冷藏,然后运送到肉店,再被人买回家,再存放,等煮来吃时,我们可以想象这份晚餐已经腐 坏到了什么程度。

 

正如我们所了解的,人类的消化系统先天就不适合用来消化肉类。所以肉类在胃肠中通过得非常缓慢,大约要五天才能全部通过人体,(素食只要一天半就可 以全部通过)在这期间,由腐肉所产生的肇病物质就不断地接触消化器官、肠道部分,很快它们就受到侵蚀毒害。生肉,由于它的易腐败性,会令厨师及任何接触到 它的东西都受到污染。

 

英国公共卫生局,在一次屠宰场爆发出中毒事件后,警告家庭主妇们:“处理生肉时,要把它当成像牛粪一样不卫生。”通常有毒的微生物即使经过高温烹饪也不会被消灭。尤其当这肉没有煮熟,或只是轻微加以烧烤,可想而知,它必然就成了感染的来源。

 

六.肾脏病、痛风、关节炎

肉食者体内所负荷的废物,最显著的便是尿素与尿酸。每磅肉约含有十四公克的尿酸。一位美国医生曾将肉食者与素食者的尿液加以分析,发现:为了排出氮 化合物,肉食者肾脏的负担是素食者的三倍。随着年龄渐长,肾脏提前耗损过度,它们无法再有效作用时,肾脏病也就随之产生。当肾脏无力再处理因食肉所带来的 过重负担时,无法排除的尿酸就储存在体内,肌肉就像海绵一样将它的水分吸干后,它就变硬而形成结晶体。当它停留在关节里,痛风、风湿痛、关节炎等症状就产 生了,当尿酸积聚在神经,就产生神经炎与坐骨神经痛。现在许多了解疾病真相的医生对于罹患上述病症的病人,无一例外,不是要求他们完全停止吃肉,就是严格 限制他们的食肉量。

 

七.排泄困难、便秘

我们的消化系统并不适合于吃肉,因此肉食者经常抱怨排泄困难。肉类,由于纤维质极少,所以它在消化管道中移动得非常缓慢(比起谷类与蔬果食物要慢约四倍),因此在我们的社会之中,慢性便秘几乎成为共同的苦恼。

 

许多最新的研究报告显示,促使正常排泄的纤维质,只能从恰当的植物类食品中得到。与肉类相形之下,蔬菜、谷类与水果保有较多的水份而易于通过消化道。蔬菜拥有大量的天然纤维,而这种物质正足以有效地防止盲肠炎、结肠炎、心脏病与肥胖症等。

 

八.高血压、心脏病

素食者最强有力的一个论点,就是肉食与心脏病之间的关系。在美国(世界上肉类消耗量最大的国家),每两个人之中就有一个死于心血管疾病,而这些病在肉类消耗量低的国家发病率也低。美国政府因此设立了一个“心脏病病因研究委员会”,以研究能遏止这种病的生活指导原则。

 

这个委员会的研究报告结论是:若要维持适度的血胆固醇,人们自饱和性脂肪(动物类食物)所摄取的热量,应少于总热量的百分之十。报告中极有意义的建 议是:少吃肉类、蛋黄及猪油、牛油、羊油等动物性油脂。报告中更进一步的建议:吃东西要节制,必须少吃富于饱和性脂肪的食物,对富于胆固醇的食物也要严格 节制,包括肝之类的动物器官、蛋类以及贝壳类的海鲜。

 

美国医药学会”会刊在一九六一年就曾报导:“素食至少可以预防百分之九十到九十七的心脏病。”

到底是肉类中的什么东西造成循环系统如此大的伤害?

 

动物肉中的脂肪,如胆固醇,人体无法将其完全分解,这些脂肪会附于肉食者的血管壁上。由于日积月累,血管内就变得越来越狭窄,能通过的血液量也就越 来越少。这种危险的情况就叫心脏病变。它使心脏承受很大的负担,迫使它极为用力地将血液送到阻塞而紧缩的血管之中,高血压、脑充血、心悸等毛病就都出现 了。

 

最近哈佛的科学家们发现,素食者的血压一般都要比非素食者低,在韩战期间,两百具平均年龄二十二岁的美国军人尸体接受了检查,约有百分之八十的人,由于肉类废物的阻塞,而呈现动脉硬化的现象,同年龄的韩国士兵却没有这种现象(当时韩国人基本上是以蔬食为主)。

 

现在我们知到,人类的杀手:心脑血管疾病,已经是相当普及。有越来越多的医生(如美国心脏学会)严格限制他们的病人摄取肉类,甚至要求病人完全不吃 肉。科学家们现在也体认到:素食中的粗糙纤维质确实能降低胆固醇。加州洛马琳达大学营养系主任瑞吉斯特博士D.U.D.Register经实验证实:即使 吃进大量奶油,而豆类中所含的物质仍能使胆固醇减少,这是素食者比肉食者更健康的另一重要原因。

 

九.综论

肉食者必须面对的事实是:

1.动物被宰杀时,极端的恐惧、痛苦、愤恨、挣扎,使其体内的生化作用急剧异常,从而毒化了它们的尸体,进一步毒化食肉者的身体组织。

2.肉类烹烧烤炸的过程,会产生多种极强的致癌物质。

3.肉类中的化学添加物(硝酸盐等)及食肉者肠内微生物的变异,是致癌的重要原因。

4.肉类中农药、杀虫剂等各种人工化学毒害物质的残留量,比蔬果类至少高出十三倍。

5.肉中含有抗生素、荷尔蒙、镇定剂等大量生化致病毒物。

6.动物本身就患有多种疾病(不包括各种人类未知疾病)、传染病。

7.动物尸体腐败产生的尸毒会使食用者中毒。

8.肉类富含乳酸、尿酸等代谢物,是肾脏病、痛风、风湿痛、关节炎等病变的主因。

9.肉类因缺乏纤维而造成排泄困难、便秘,间接加重脏腑消化系统受毒素侵害的程度。

10.动物脂肪的累积,造成心脏、血管病变,而罹患高血压、心脏病、中风、血栓等。

以上简述,已足以证明:肉食有百害而无一益,愚者贪著其味而自服其毒。做“拒百害于外的智者”,还是做“缺乏意志力、自主力的愚者”,全凭自己的选择。

 

在此,我们谨将世界各国的最新研究成果和临床诊治统计报告及您身边的事实加以罗列,让医学告诉您:吃肉,是用自己的健康和寿命为支付代价的最昂贵消费行为!

 

在您阅览这些珍贵的保健资料之后,您能冷静地对自己的饮食习惯做一通盘的检讨、理性的评判吗?您是否已经找到一套避免吃药、打针、看医生、花钱,奔走于医院之间,让精神、肉体倍受种种煎熬、折磨的饮食策略来了呢?

 

美国参议院“营养问题特别委员会”向全美提出此轰动性的报告后,在美国本土曾引起近乎举国恐慌状态的巨大震撼!

 

这项研究报告,是以总统候选人麦克嘉文为主席,并以“美国国家癌症研究所”、“心脏肺血管研究所”、“国家营养研究所”、“保健福利部”、“农业 部”等单位的专家、医生及科研者为中心,在英国皇家医学调查会议、北欧二国联合医学调查会议的协助下,以世界性的规模来调查饮食生活与疾病的关系,而做了 人类有史以来最庞大的饮食健康报告,报告书长达五千多页。

 

这项权威性报告最后得出的结论是:

1.发达、先进国家地区的饮食方式是错误的(食肉太多)。

2.癌症、心脏病、脑中风、糖尿病等,致病的主要原因在于饮食不当。

3.成人病与慢性病(文明病),根本无法靠医药或手术得到治疗。

4.犯罪、家庭暴力、校园暴力的部份原因是由于饮食偏差所导致。

5.所有的成人病,都可以仰赖饮食的改善得到治疗与复原。

6.值得注意的事实:多吃蔬菜、水果、谷物的草食型饮食习惯者,健康情况比肉食型饮食习惯者好得太多。

 

——节录自美国政府官方网站信息     来源:网络资料

http://www.newsancai.com/big5/health/9-pedia/37012-2011-07-09-17-46-11.html

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癌症 VS 氧气

二月 7th, 2013

最近看了一份报告是关于身体里氧气吸收的比例和得癌症的的关系,基本上我蛮认同的。我个人认为造成癌症的主因是来自于内在心理面的。心理层面要先有问题,外在因素才有可能影响到生理上的结构产生变化。这就是为什么有的人抽烟喝酒没生病,有的人一生烟酒不沾郤癌症上身。

我看到的这个报告是比较是针对外在生理上因素。但我觉得就生理的角度上看,氧气不足这是造成一个人生病或得癌症的重要原因之一。

现在的西医已经証实癌症是负面情绪所引起的,而负面情绪会导致呼吸变的短浅。短浅的呼吸会导致吸入的氧气不足进而导致身体的能量就不足。长时间身体处于能量不足的情况或是负面情绪所导致的负面能量在身体停留太久时,免疫力就不足以修复身体的病痛及病菌感染。有时侯我们因为紧张或压大而导致忘了正常呼吸,然后身体开始紧绷。这时身体已经开始在产生及累积负面的能量。你可以自已做个实验,当你处在极度负面情绪中(紧张、生气、恐惧、悲伤等等)或是极大的压力的同时,去感觉一下你的肩膀。它会是紧绷的,甚至是你的心窝处(心轮)也是紧紧的。再去观察一下你的呼吸,它会是憋住或是短浅急促的。

情绪能够改变一个人的呼吸进而改变身体的能量。相对的,呼吸能够影响一个人的能量进而改变一个人情绪状态,所以情绪、能量及呼吸(氧气)三者有着非常密切的关系。一个上升,其余二者也跟着上升,一个下降,其余二者也跟着下降。这就是为什么心理学会敎导人们在情绪失控时要做深呼吸。

所以要把癌症处理好,要嘛就是提升情绪要嘛就是提升身体吸入的氧气量。

很多人在得到癌症时,会开始练气功。有人因为练气功而把癌症治好的案例不少。我个人认为练气功能够调整一个人呼吸进来的氧气量,这是癌症痊愈的原因之一。深呼吸就是一种气功。

所以建议想要身体健康的朋友可以考虑练气功或有规律的做一些体操,没事就做一些深呼吸。情绪上来时,记得不断的要求自已放松肩膀并做深呼吸,直到情绪平复为止,不要急着反应。

提高呼吸的深度,会延缓身体老化的速度。呼吸是每人每天都要做的功课,而多数人都存在呼吸浅的问题,尤其是女性,呼吸浅则直接影响到我们的脸蛋,有报导说,浅浅的呼吸会让你在不知不觉间侧脸越来越平,脸越来越大,渐渐变丑!现代人的压力大,再加上平常没有灵性修行的习惯,受自身业力及旺盛的欲念,造成身上的肌肉及心情不自觉的紧崩及僵硬,这都会影响呼吸的深度。仔细观察,你会发现,我们在经歴紧张或恐惧等等的负面情绪时,往往都憋住呼吸。

所以没事要记得常常做深呼吸,越沉则衰老越远。肺主呼吸,肾主纳气,中医认为呼吸并不单是肺管理,吸气靠肾,呼气靠肺,肺和肾配合好才能正常平和的呼吸,如果肾气虚弱,则吸气困难,呼多吸少,动则耗气,最后精气神都会损耗,造成身心灵上的负面影响。

以下这段影片是我在做了一些深吸呼练习后,徒手劈鉄条的影片,让你了解深呼吸对身体产生的正面影响

 

本文主要是针对精神及心灵上的提升,不能被解释当作是医学治疗或药物治疗的建议,不能被宣称用来当成对身体的医疗,也没有做任何此类成效的宣称。如果您需要处理的是身体上的病痛,我们建议您寻求医师的医疗协助

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百万级的两性成功学

十二月 28th, 2012

百万级的两性成功学

1天课程

打造你2/3辈子的幸福

 

杨镇嘉的百万级爱情学分课程即将开班授课!

揭开幸福的爱情﹠婚姻的真正面纱

在这之前,别轻易说你懂什么是爱情!

这是一个真正实用且有别于任何市面你所接触过的任何两性方面资料的课程!!

 

中时晚报【陈世财/台北报导】
去年(2004),台湾平均每2.09对夫妻,有1对离婚,创下历史新高。而离婚后再重组家庭的比率,则排名世界第四。

 

搞不定你的爱情/婚姻吗??

你已经想破头但还是找不出你的爱情/婚姻到底出问题吗??

不用再想了!!

再想你也找不出答案的。

因为人只会被自己不知道的事情所影响!!

你现在遇到的问题绝对不是你真正的问题!!!

我们能帮助你找到你在爱情上的真正问题!!

YES!我要立即报名

当一对男女开始一段爱情时,他们正做着一件他们一无所知的事。而当爱情再发生一次时,他们不会比第一次知道得更多。我们能够帮你解决你在两性关系中所有遇到的所有问题并帮助你踏上你梦想的快乐之道

 

在这个地球上做任何事要成功都必须遵循一定的模式及定律,就像苹果会从树上掉下来一样,遵循着地心引力定律。而婚姻﹠爱情也是一样!!

独一无二的爱情学分研习班开课了!

 

学员公认最实用、最超值的大师课程

{点这里看学员心得分享影片}

 

学员心得:

基于保护客户隐私,恕不公开学员全名。

中和 游小姐

1.     了解爱情套入物理公式,创造﹣创造﹣创造,才会让爱情及婚姻持续维持在高潮。

2.     在交往中,互动中,我们是用什么角色在扮演和另一半的相处,及对方的回话反应可以察觉出对方的 心灵状况。

台北 K小姐

在3月时我写下理想男友的特质,尔后遇见现任男友,符合我写下的一切!!

台北 林小姐

了解到很多为何人爱情会失败。也了解到 原来所有的爱情是梦幻,如果我们不知人心里有个天使与魔鬼。

 

土城 林小姐

1 我觉得VJ用很深入浅出的方式来接触大众,给了大家新的知识与启发,这非常棒!

2 学到了如何去观察对方是否是对的那一位,且角色扮演确实很有真实性。

3 懂了实际的行动周期是怎么发生的。

(YES,我要立即报名)

注意!!!

 

我们将在这揭开所有两性专家及书藉所没告诉你的真正秘密。

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透过这个研习班,你将了解到:

  • 为什么你用心经营爱情/婚姻,但还是失败呢?

  • 为什么你老是被甩的那一个呢?

  • 为什么你总是遇到烂桃花?

  • 怎么样才能挑到MR/MISS Right?

  • 为什么你总是挑错对象?

  • 理想对象到底要怎么挑呢?

  • 爱情的最高潮期是什么时侯?

  • 你的爱情会变冷淡的真正原因到底是什么?

  • 七年之痒的真相为何?

  • 为什么在台湾每两对夫妻就有一对离婚,而你会是那一对吗?

  • 爱情与能量的关系是什么?

  • 如何用物理学的角度来处理爱情?

  • 爱情总共有几种而你的又是那一种?

  • 什么是完美爱情的黄金定律?

以上资料你绝对不曾在任何地方听到过或看到过。
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爱情伴随着一个人一生至少50年以上的时间。没有爱情的人生是黑白的。而你愿意花多少代价来让你未来的几十年天天都是彩色呢?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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二人同行  夫妻/情侣报名 只要12000 NTD/2人

 

本研习班长度为一个全天 (9:00﹣17:00)

 

‧注意事项:
课程开班人数:6人或以上
如遇不可抗力之因素,本中心保留课程之更改权力。
上课场地在台北市。开课前三天前将mail上课通知 ,若未收到任何通知敬请来电确认。

 

 

 

讲师介绍 杨镇嘉(VERJANSO)

杨镇嘉(VERJANSO)是一位全方位个人生活改善的技术咨询顾问。

他曾远赴澳洲学习关于心灵治潦方面的技术,涉及的领域包含了品格、心灵治疗、教育、两性沟通、婚姻、压力处理、工作效率提升、各种找不出原因的疑难杂症等等.在台湾及澳洲 ,针对一对一的个案咨询他有上千个小时以上的成功经验。

而在台湾也有数百小时令人印象深刻的演说,也都成功地帮助过不少在生活中各领域上遇到困难的人解决他们的问题及改善他们的生活状况.。

 

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给那些在灵性修行上有所迷惘的人

十一月 22nd, 2012

给那些正在灵性修行上有所迷惘的人。它适用于各个宗教及灵修法门。

《卡拉玛经》此经记述了佛陀对卡拉玛人的一番教诲。

   当时,卡拉玛人因不知如何抉择各位宗教师所言,不辨是非,不分真假,故请示于佛,日:我毕恭毕敬地顶礼世尊,请问世尊:有一些婆罗门和出家人来到这里,他们说自己的法是最好的,而看不起别人的 法,说别人的法是卑微的。但别的出家人和婆罗门当他们来到这里时,也是说自己的法是好的,赞美自己的法,而看不起别人说的法,说别人的法是卑微的。我们很怀疑在他们之中,哪些法是真的!谁的法是谎言呢?

事实上,这不仅是卡拉玛人所困惑的,也是人们在任何时代、任何地区都会面临的问题。看看现在这个社会,一堆的宗教敎派及灵修团体、一堆自称某某神佛转世或法力高强的大师及高僧们、一堆自称有神通能力的高人等等…

即使在资讯发达的今天,我们有了众多的查询工具,有了一生难以读尽的典籍资料,仍无法保证,在面临抉择时,作出百分百的正确判断。

   那么,我们又该何去何从?

   当卡拉玛人徬徨著,无法决定接受什么教义时,佛陀针对这一问题宣说了《卡拉玛经》,告诉迷茫的他们,也告诉同样迷茫的我们:不要立即接受或相信任何事,以免成为他人(包括佛陀本人)的知识奴隶。

   为此,佛陀总结了十项准则:

1、不因传说而轻信:不要因为某件事,长久以来经常被提起,就接受或相信,这种轻信的态度是缺乏大脑者的特色。

2、不因传统而轻信:不要因为某些事情已形成传统就相信,人们常会模仿他人,并把这个习俗传承下去。有一个故事是这样的,兔子被树上落下的果子所惊吓,因而落荒而逃,其他动物不明究里,也跟在它后面全速奔逃,它们是如此地惊吓,以致激起愈多的动物跟在兔子后面狂奔,大部份的动物因此踉跄跌倒,摔断了颈子,有的坠落悬崖而死。只因为传统,模仿他人而做的任何毕钵舍那(智慧禅)的修习,也将导致类似的结果。

3、不因谣言而轻信:不要仅因为消息已经传遍整个村落,甚至全世界,就加以相信或接受,只有愚人才会轻易接受这样的“谣言”,因为他们不肯运用自己的智慧。

4、不因经典记载而轻信:不要因某事在经典上有记载,就接受或相信。不要把口传的记诵教义和经典相混淆,经典易受到人为的操控,能被人类的手所创造、改良和改变,所以我们不可以轻率相信上面的每一个字。我们必须运用自己的分辨能力,以抉择那些可以用于止灭苦的文字。每个宗教教派都有所宗的经论,这些经论之间又有所差别。

5、不因逻辑推理而轻信:不要因为某事正好符合逻辑推论而相信,这只是用以找出真理的方法学之一,逻辑可能因资料或方法的不正确,而导致错误。

6、不因学说推论而轻信:不要仅因某件事基于某一学说观点而言是正确的就相信。

7、不因符合常识判断而轻信:不要以为某事正好符合个人的常识判断,就相信或接受,这样仅是基于个人思考倾向所做的粗略判断,我们太喜欢这样的判断方式,以致养成习惯。夸大吹嘘的哲学家大量使用这种方式,并认为这样做是聪明的。

8、不因默认成见而轻信:不要因某事与个人默认的观念或理论相符,就予相信。个人的看法可能是错误的,或我们实验验证的方法是不正确的,这些都无法导向真理。接受与我们理论相符者,似乎是科学的方法,但事实并不一定如此,因为它的验证与实验,可能是不充分的。

9、不因说者外表而轻信:不要因为说者外表看起来可信即予相信,外表和一个人实际的内在知识不一定等同,我们常可发现外表可信的人,说著不正确或愚蠢的事。

10、不因师长所言而轻信:不要因为这一位高人或宗教大师是我们的老师就予轻信。这些“大师”之中有些更离谱,甚至会宣称或暗示自已是什么神仙或佛陀转世,以此来骗取别人的信服与认同。佛陀提出此重要一点的目的,无非在说明没有人应该成为他人知识上的奴隶,甚至包括佛陀本身。佛陀特别强调此点,也有弟子,如舍利弗,坚持这个原则的实践,他们不在听闻当下即相信佛陀的话,但经过适当地思维以及实践的验证后,他们就会相信。想想看这个世界上,有没有其他任何一位宗教师,给予弟子和信众学员们这个最高的自由!?  

部份文章内容引用于 http://hi.baidu.com/bright2012/item/cc9c3b1a73f4511ee3f98645

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觉醒三阶段

七月 26th, 2012

2012年对我来说是觉醒的一年,2012年还没结束,但我的生活中郤发生了很多改变,不论是生活型态或灵性提升上。

在这一年的年初,在因缘际会的机会下我接触到了一个神祕但郤富含哲理的武术。这个武术训练的目的就是﹣‘了解自己’。

而我也因为学习这个武术的关系,进而间接的发现到一个在欧洲二百多年前关于身心灵方面的治疗技术。然后,很奇妙的是,所有类似相关主题的书籍、资料及课程开始一个一个的出现在我的生活中。

这半年多以来,我不断在吸收新的知识及学习新的技术,而这些都和我以往所学的专业知识大不相同,甚至是大大的冲突。但也由于这些新的知识及技术,我解决了我之前在心灵与灵魂这个领域上的困惑。原来这些我新学到的知识早已存在于在古早之前佛、道、儒家等圣贤所留下的经典中,只是大部份的人没有真正了解它的道理,甚至还扭曲及误用它们。现在再回头重新看这些经典时,一切都说的通也都make sense了。

在零极限这本书中,作者曾提到觉醒有三个阶段。

(深色字体部份节录自:零极限--创造健康、平静与财富的夏威夷疗法)

第一阶段:你是受害者

差不多所有人生来就有无力感,大多数的人会一直维持这样的状态。我们认为这世界就是要剥削、压迫我们:政府、邻居、社会,还有各式各样的坏人。我们觉得自己是整个社会种下的因所结成的果,没有任何影响力。我们抱怨、控诉、抗议,还聚集成团体,与掌权的人抗争。除了偶尔和朋友聚一聚,生活基本上是糟透了。

我之前所学习到的技术用在一般的大众上之所以会有效是因为它是以受害者的角度在帮助那些有问题的大众。但这种方式只能救急,不是最终的解决之道。你说它有效吗?它非常有效,但只适用于受害者。因为受害者的注意都是集中在:是什么人对他说了什么、做了什么或怎么压抑他。世界上大部份解决人类问题的技术多是在这个阶段,这样的技术及知识只能称做‘生活改善’,还谈不上什么灵性的提升。

第二阶段:你有了掌控权

某一天,你看了一部改变你生命的影片,例如【秘密】;又或者你看了一本书,例如【相信自己就可以做到】或【信念的魔力】,然后你开始发现自己的力量。你领悟到设定意志的力量,也领悟到你拥有观想你想要的东西、采取行动,然后获得这样东西的力量。你开始有一些神奇的经历,开始体验到一些令人开心的成果。基本上,生活开始变得还不错。

在2012年之前,我自己是处在这个阶段。想要什么就去主导,生活上发生了问题就去主导。懂得应用意图的力量并去设定我想要的事情发生,并知道自己可以主导这个世界上任何的人事物。但这往往是知难行易、说永远比做还简单,因为要真的去主导自己周遭的人、事、物根本不容易。就像看似平静的水面的深处郤有着隐藏的暗流旋涡。

对我而言,这还是在‘生活改善’这个层次,提不上是灵性提升,因为在这个阶段上还是在处理‘心灵’或‘意识’这个层次上,跟自己灵魂能力的提升一点关系也没有。在我还没进入第三阶段时,由于受我过去所学到的知识所影响,我曾经认为第三阶段是处于一种被影响点的角色。凡事应该都要自己去主导及掌控才对。后来我才了解到原来那个‘凡事都要主导’的那个想法不是来自于灵魂,而是来自于那个善于分析计算的心灵,它才是所有一切问题的最主要源头,它有很多的名称,小我、我执、心智、意识、心灵(分析式﹠反应式)、识神等等。

我思,故我在 – I think therefore I am  Cogito ergo sum –笛卡儿

在这个阶段的人认为‘我思,故我在’,我是个思考者,我是创造想法的人。但其实真相是,停留在这个阶段的人都是被想法控制的人。

I think, therefore I am not.当我思考时,我并不是我。

Only when the mind is silent, I am. 只有当我的思想都沉默了,我才是我。

灵魂是没有时间的,心灵才有。唯有心灵才会关切过去及未来,而过去及未来都只是想法,只有‘当下’才是确实存在的。在这个阶段的人会想着过去,担心或期望未来,于是烦恼及痛苦便产生了。心灵是一切问题的来源。

灵魂是无为的,心灵才有二元对立。唯有心灵才会关切是非与对立,而事实是我们与宇宙万事万物都互相紧密连结。

灵魂是不生不灭的,心灵才需要有生存的观念。


第三阶段:你开始觉醒

在第二阶段之后,某一天,你开始领悟到意念是一种限制。你开始了解,即使用上你新发现的所有能力,依然无法控制一切。你开始领悟到,当你臣服于某种更大的力量时,奇蹟就会发生,于是你开始放下、开始信任。你开始练习在每个当下觉察你与神性的连结。你开始学会认出朝你而来的灵感,然后采取行动。你领悟到你能选择你的生命,而不是控制你的生命。你领悟到你所能做的最棒的事,就是接受每个当下。在这个阶段会发生许多奇蹟,而且它们会不断令你感到惊叹。基本上,你时时刻刻生活在一种惊喜、赞叹和感恩的状态中。

现在的我是朝这第三阶段努力前进。对我而言,这才是进入灵性提升的阶段。在这个阶段,我们处理的是身为灵魂的自已而不是心灵也不是其它的灵魂。每一次我们自身灵魂的觉醒,都会为我们的环境中其它的人事物及这个宇宙带来正向的改变。这是提升灵魂自身能力的阶段,所有的超感知能力多是在这阶段所产生的。当我开始领悟及验証这第三阶段中的道理时,我的生活真的变得不一样了,我进入了更深一层的觉知之中。现在的我感觉比以前更平静。我个人认为,一旦进入灵性觉醒的阶段,就再也回不去了,这是要修一辈子的功课,但我郤甘之如饴。

就我亲身的观察,我发现目前在身心灵提升及改善的这个领域中,大多数的知识及技术还是停留在前二个阶段(时时勤拂拭,勿使惹尘埃),但我有注意到第三阶段方面的观念及资料(本来无一物,何处惹尘埃)已经开始出现及渐渐被人所接受。我相信在过不久的将来,觉醒的人会越来越多。

觉醒是一个自我了悟的旅程,我们每个人都有改变世界的力量。一个新世界就是由你开始的。

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