Posts Tagged ‘深層溝通’

認識催眠

五月 13th, 2012

我發現大部份的人對催眠有錯誤認知而且常常被誤導,我以前就曾經是那其中一員。以下是我從維基百科中截取出來的資料,希望能幫那些對催眠這個主題有誤字或錯誤資料的人會有所幫助。以下黃色字體是最多人有誤解的地方。

催眠 (英文:hypnosis,源自於希臘神話中睡神Hypnos的名字),是由各種不同技術引發的一種意識的替代狀態。 此時的人對他人的暗示具有極高的反應性。 是一種高度受暗示性的狀態。 並在知覺 、 記憶和控制中做出相應的反應。 雖然催眠很像睡眠 ,但睡眠在催眠中是不扮演任何角色的,因為如果人要是真的睡著了,對任何的暗示就不會有反應了。 “催眠”這個名字本身是帶有一定誤導性的。

歷史

催眠已有數千年的歷史 ,早在五千多年前的埃及 ,以及中國古老的道術 ,或是其他民族的巫術都有跡可尋,只是西方定名為“催眠”,約有兩百多年的歷史。 Hypnos一這個字,源自希臘語 “ 睡眠 ”,後來由英國曼徹斯特的外科醫生詹姆士. 布雷德 (James Braid)將這種降低病患痛苦的醫療方式定義為催眠(Hypnosis)。 在希臘神話許普諾斯 (Hypnos)是睡神 ,相傳Hypnos住在冥界 ,他的左手拿著罌粟花蕾,右手則是持著一支牛角 ,牛角里裝滿了液體,這種液體可以令人進入睡眠。 如果被他的魔法棒輕觸到眼睛 ,無論是或者 ,都會無法抗拒的進入夢鄉。

基本要素

一般人的可催眠性大多數人認為,催眠能否成功,主要應該看催眠師技藝如何,認為催眠師在這裡扮演最重要的角色 ,事實上一個人的催眠能否成功其關鍵因素除了催眠師本身的經驗及技藝外,另一個重要的因素是共同的信任 ,在某個層面上而言,催眠師本身應該具備快速與個案建立親和感的能力,被催眠者是否具有高度的受暗示性 (可催眠性) ,也應該是決定催眠進入何種深度的重要關鍵。 然而深度不一定能夠決定一切,多數的催眠在一級及二級左右深度就可做到,那樣的狀態下,被催眠者十分的清醒,多數的被催眠者僅是感覺自己閉上眼睛而已,並感覺不到跟清醒中有太多的不同。 事實上,每個人都具備被催眠的能力,卻又因為每個人的狀態各不相同,所以進入催眠的速度及深度以及接受催眠的建議也都各不相同。 其實人類每天都活在自我暗示或他人暗示之中,這種受暗示性我們每一個人每一天都在進行著,只不過一般人接受到暗示也不以為是,就像是我們在看電視時,看到的廣告一樣。 只不過平日的接受的程度沒有那麼高罷了。 有些具有高度的受暗示性(可催眠性)的人,可以非常容易的被催眠師用暗示的方法進行催眠,這些人不僅容易受到別人的暗示而進入催眠狀態,進行自我催眠的能力也會很強,事實上每個人都可以進行自我催眠,人類的每一個想法及意識都可以算是一種自我催眠。 高度的受暗示性(可催眠性)可以被看作是一種生來具有的屬性 (天賦),然而也可以經過專業後天的開發。

每個人都有受暗示性(可催眠性),只不過程度不同。 一般來說這種可受暗示性的程度是相對穩定的,但據說也受年齡的影響。 一般認為在兒童時期較高,在青少年時期達到最高,之後隨著年齡增長逐漸下降。 有證據表明這種可催眠性是受遺傳影響的,但同人格 , 個性都沒有直接的關係。 據說這種可催眠性也可以通過訓練而進行強化。 有學者認為感覺剝奪也可以使可催眠性有所改變,但改變不會很大。 可催眠性與人的性格有關係,一般來說想像力較豐富的人他們的受暗示性會比較高一些,而批審性較強的人他們的的受暗示性會比較低一些。 最重要是被催眠者的意願,即使他對暗示的感受性高,但是沒有意願的話,是進不了催眠的。

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以下此表為所有催眠的學派及種類,由VJ所收集彙整:

由以上維基百科上關於催眠的資料,我們可以瞭解到:

1 人在清醒時閉上眼睛並不代表他沒有被催眠或進入催眠狀態。

2 其實人每天都活在催眠狀態下,即使你認為你很清醒,就連你在看電視、看書、上課、聽演講等等。因為它們都是一種暗示及建議。甚至是當你被推銷時,也是一種催眠。

3 催眠不一定只限於植入暗示或建議,光是『引導』進入深層意識這個動作就算是催眠。這就是為什麼催眠可以看到前世。你自已前世的內容不是被建議或暗示出來的,而是你在被引導的情況下自已看到的。

4 當你在被催眠時並不表示你不會記得中間發生的過程。就如我第一點所說,你可以是處於清醒的狀態下被催眠的。不然你以為那些用催眠回溯到前世的人是怎麼知道自已的前世的呢?

5 催眠沒有那麼恐怖,不要自已嚇自已或被有心人唬住。因為你每天幾乎大部份的時間都是處於催眠狀態下。

6 只要你不同意,就很難被催眠。就像那些被金光黨騙錢的人,也要自已先同意才有可能心甘情願的把錢全部掏出來。

7 由以上資料及定義可知,很多東西看起來不像是催眠或對方告訴你那不是催眠,但其實它們都是催眠。你知道嗎,就連你告訴你自已要成為什麼,都是一種催眠。講白一點,催眠就是A說了什麼而B相信,這就是催眠。

8 很多心靈改善機構宣稱它們的心靈治療技術並非催眠,但其實它們全部都是催眠。而這些機構之所以會否認他們自已所用的技術不是催眠,其原因都是來自來a.他們自身竄改心態的商業操作手法或是b.對於催眠這個主題的無知及誤解。山達基宗教所用的戴尼提以及淨觀機構所用的深層溝通,這些全部都是催眠技術,請參照上圖中第二種的現代催眠。

 

以下影片為作者VJ用念力催眠,全程只用念力而不用任何言語引導


本文作者資歴:

美國國際專業人士認證協會(IAPC)第三級高階催眠治療師

美國國家催眠師學會(NGH)催眠治療師

美國催眠治療委員會(ABH)催眠治療師

英國中央身心醫學與科學學院(CAMBMS)催眠治療師

美國自然醫學協會(American Naturopathic Medicine Association)  催眠治療師

淨觀心靈唯識科學研究機構深層溝通師班結業

山達基五級(新紀元戴尼提)實習結業聽析員

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為什麼上了一堆心靈成長課程都沒有效果?

九月 11th, 2011

在心靈這個領域,我是專家。

任何一個生活改善、心靈成長課程或甚至是心靈方面的書藉,只要稍為花一點時間觀察或研究,我就知道它在講什麼、處理的是什麼、會不會有效果。

如果你也是在某個領域上的專家,你會對我所說的有深刻的體悟及認同。

自從我回台灣開始幫人做諮詢到現在,我看過也處理過一些特定的人,他們雖然去過很多知名的心靈成長教育團體(亞XX、傳X、淨X、奇蹟XX、圓X、卡XX、阿XX、心XX..等等),有的甚至已經都上完最高階的課程,有得到一些收獲,但生活上還是有一堆的煩惱及問題無法獲得解決及改善。 這些人上完課後都很HIGH,但過一陣子之後就DOWN了下來,維持不久,除非要不斷的回去“充電”。

他們喜歡學習、喜歡提升自已的心靈層次,上了一堆的課,但總是還有一些問題沒有辦法得到改善。這些無法改善的狀況可以是身體、家庭、兩性關性、事業、財務或人際關係上。不過他們的問題最後都在我這裡得到了答案。

我相信這些團體的課程多多少少都有它的成效,否則不可能還能經營到現在。當然,這些教育團體本身提供的內容所能處理的範圍也有深淺不同的程度,而每個學員的個案都有所不同,去上課會沒有得永久及穩定的成效的原因也很多。

不過,今天我要在這分享其中一個最主要的原因,而那是這些心靈成長教育團體及它們的學員所沒有察覺到的(就算發現,但也不知道要怎麼處理)。

基本上這種學員數量還不少,所以我想在這裡提出來讓大家瞭解一下。

這些學員的家人或是親密的朋友之中,有人對他們、他們所學的東西甚至所學習的機構抱有一種反對、敵對或不認同的態度。

今天春嬌想要去『夭籌強公司』上一門課叫『如何認識自已』,她上完第一天的課後很有收獲,迫不及待的回家和老公志明分享。基於某些原因,志明不但沒有給春嬌一個好的示意,反而潑了春嬌一把冷水,說『那沒有用啦』、『幹麻浪費這些錢』、『我教你就可以了』、『那是騙錢的啦』、『錢太多是不是』、『與其去學XX,還不如去XXX』、『我怎麼都沒有感覺到你有什麼改變』、『那不適合你啦』等等。

基於人類心靈的運作機制,這時的春嬌就無法在該課程或該教育機構裡獲得穩定及有效的成果。我在之前曾提過,一個人會發生問題,其中一個重要原因就是沒有處在當下。就春嬌而言,從她在被潑冷水的那一刻起,她的注意力就不再完全的處在當下了。除此之外,春嬌的目的也從『改善自己』轉變為『我要証明給你看』,而在那之後,不管春嬌上再多進階的課程,都無法獲得穩定及有效的成果及改善。

其實這樣的情況所造成的影響不只是在學習方面,也包含了治療及改善。這裡所指的是任何一種學習(這含蓋了國民基礎教育),及任何一種治療及改善,不論是身體疾病上、心靈上、精神靈修上等等都算。

希望以上分享的這些資訊能夠對你有所啟發或是幫到有需要的人。如果有任何疑問,也歡迎寫信或留言問我。我很樂意提供幫助。

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現在的我磁場流動變的很好!

八月 17th, 2011

這是最近我服務的一位客戶的心得收獲,分享給大家:



一對一告解諮詢的收獲真的很棒。它是一種真正解脫的感覺。我發現它給我前所未有的平靜、完全地活在當下、內心沒有負荷,可以感知當下。我覺得那是一種已經是所有的諮詢融為一體而得到的最終成效,我認為那是對生命的解脫。

以前可能是負荷太多,我被壓垮而不太能去主導,但隨著越來越多的諮詢,我能為生命負起的責任越大,負荷也越來越少。當這些負荷越清越少時,就變成可以去主導或可以說是恢復主導的能力。

有一點是我之前就發現,但在諮詢中慢慢的體會到什麼是過去不再影响我、過去不存在和過去已不再是那麼重要。一般的人們都活在過去,拿別人過去的不好來指責別人,或是一直受過去所影响。隨著諮詢你會發現那不是對的,也不是正常的。真正正常的應該是活在當下,為生命負起更多責任,不斷的去體驗與主導。

現在的我磁場流動變的很好,而且是源源不絕,認識的人也是越來越棒。同時我也發現生命是為更多的人負起責任,不再只是自已。在諮詢期間,我也發現一件很不可思議的事,那就是我非常容易處在當下,不受過去所影响,即使是剛剛發生多麼多的事我也不受其干擾。為什麼可以這麼容易處在當下,我想是因為我過去的那些心靈負荷都被拿掉,所以才可以這麼輕鬆自在。現在的我變的非常理性,對於周遭所發生的事都很容易察覺,並且知道原因和為什麼。我覺得很棒,收獲很多。

首都羊乳董事長特助

林書羽 14/8/2011

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你夠『身心靈』嗎?

六月 6th, 2011

21世紀是水瓶座的世紀。隨著科技日漸發達人心慢慢物化的同時,跟『靈性提升』這個有關的服務也越來越流行。

現在身心靈這三個字很熱門,只要能跟它們扯上邊就能或多或少提升一些與眾不同的形象。

所以除了醫療講求身心靈之外,就連做瑜珈、做SPA也講究身心靈。

但以上這些沒有一個真的做到所謂的身心靈。 真正瞭解而且做到身心靈三者兼俱的其實少之又少,最多只處理『身』及『心』,郤沒有一個處理到『靈』。很保守的說,它們主要還是在處理身體,少數一些會處理到10﹪(最多)的心靈。

真正的身心靈指的是身體、心靈、靈魂。

身:身體

心:心靈。

 

心靈是所有罪惡及問題的源頭。

心靈的紀錄方式是以影片的方式做紀錄,它的記憶空間無限大,會從你出生一直紀錄到現在,所有過去發生過的事情將會以類似影片的方式儲存,而影片的內容也包含著感知及情緒、疼痛等。例:若是想過去失戀的經驗,則過去失戀的男(女)主角將會出現,接下來可能會出現當時的對話,情緒及痛苦。過去發生的事就像你所走過的道路,它不會因為你走的路更多了而消失,它是變淡了,可以當你看到類似的情景,或是去回想過去的事時,那時的感覺、圖片、聲音都還會一直出現。—–來源出自維基百科,心靈的特質。

靈:你自已,不是你的身體也不是你的心靈。靈魂是永世不滅的。

 

現在在台灣掛著身心靈招牌的行業處理的大多都只是身體,郤掛著身心靈的招牌,其實是在歉騙無知的善良百性。

像是現在的身心科診所治療的方式就是開精神科藥物給病患,以為用藥物來處理腦部就可以病患的問題。結果只會帶來反效果,造成身體及精神方面的損傷。

身體只能存活一輩子,但心靈及靈魂郤是永世不滅的。

在醫療保健方面若只是處理身體是無法真正解決問題的,因為絕大部份的問題,無論是身體、感情、事業及人際關係上都是來自於心靈及靈魂。

由於現在的社會大眾一直有一個很奇怪的觀念,那就是只要是書上寫的就是對的。所以為了要讓一般人能夠了解到真正造成身體問題的其實是疾病,我特地上網買了一本由醫學博士寫的書,裡面有很多關於各國醫學權威發現到癌症及疾病的來源是負面情緒的研究報告。這樣我就可以拿給那些只相信『認証的專家』的準客戶看。

我看了一下這本書的內容。在這本書裡作者提到真正的健康是必須『身、心、靈』三者一體的,也提到很多因為負面情緒導致身體病痛的案例。但他處理的方式郤是藉由敲打身上的穴道並對自已做自我暗示。他也認為一個人不需要去找出問題的原因。

這根本就是錯誤的資料。

而有趣的是過了沒多久,一位長期深受身體病痛的客戶上門找上我。這位客戶之前才曾經在這位醫學博士那裡處理了一年多,每次去就是敲打穴道釋放情緒。

我告訴這位客戶,敲打穴道只是處理身體,這樣的效果不大而且也很有限。然後我要求客戶在我這裡接受諮詢的同時,先暫時把醫學博士那裡的情緒治療先停下來。

然後,在這段諮詢期間,我除了教她如何和身體恢復溝通外,就只是處理心靈及靈魂。幾場諮詢面談後,客戶就可以明顯的感受到身體及精神方面都有很大的改善。

我也曾處理過一些來自於其他心靈成長團體的客戶。這些團體也都說他們的課是“身心靈“。這些心靈成長團體的學員在講師或教練的帶領下,做一些遊戲及演練,藉由在這些活動中得到領悟及啟發。上完課後每個學員是快樂的不得了。但過沒多久後又被 生活中的種種考驗打回原狀。

為什麼呢?

因為靈魂及心靈這二個領域沒有真正處理到。當然,最後也都是在我這裡得到處理。

在擦了那麼多專家的屁股後,我不禁要問:身心靈的專家們,你們真的夠身心靈嗎??

 

 

 

(本文僅供保健參考,生病仍需求醫就診)

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