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千金難買少年窮,萬世修得千金富﹣轉貼文章分享

一月 23rd, 2013

我認為,讓小孩子接觸古聖先賢佛道儒各家的經書、靜坐及投資理財等知識等,能提早建立起他在精神及物質上的處理能力。至少對我而言,這是父母送給小孩子最好的禮物之一。

楊元寧- 雖然她是王永慶的外孫女,當你看這篇文章的時候, 請拿掉這個因素。

比爾蓋茲的母親曾經撐著羸弱病體,在他的婚禮派對中, 公開敦促他︰「得天獨厚的人呀!你背負了比常人更沉重的使命。」

楊元寧也是如此。外人眼中,她出身豪門,是王永慶的外孫女, 她的父親楊定一則是長庚生技董事長,從小就是天才兒童,13歲以 全巴西最高分考上醫學院,21歲就拿到紐約洛克斐勒大學生化博士 及康乃爾醫學院醫學雙博士。

楊元寧16歲就出版了7本發人省思的童書,17歲為「 紐約時尚週」走秀,18歲進入哈佛大學就讀, 修習生物學與東方哲學雙學位, 並在大學二年級就修完哲學系的應修學分。

※特殊教育,感悟哲思人生:

她的成績除了來自聰穎的天賦,更重要的是楊定一特殊的訓練 ── 朗誦古典文獻。身為科學家與醫師,楊定一在研究兒童腦波時發現, 朗誦古文時,兒童腦波的狀態與靜坐時一樣, 腦波彼此平行如一道巨大的雷射光波, 不僅代表著深層的紓解與冥想,更是讓大腦發揮創意的必要條件。
至於為什麼要挑選古代聖哲的著作? 他認為這是讓孩子們直接與大師對話, 他更要求帶領朗誦的大人不要解釋字義, 他相信孩子們有足夠的智慧了解, 而這些經文也不至於因為大人的解釋而扭曲原意。

從6歲起,楊定一就帶著她與兩個弟弟讀經書,從孔子、 老子到佛家思想,楊元寧笑笑說:「小時候這樣讀古文只是好玩, 但那些文字好像有生命,不同時候會跑出來產生新的意義。」

在這麼多經書中,最讓楊元寧有所感悟的,則是《六祖壇經》, 經書所言︰「菩提本無樹,明鏡亦非台;本來無一物,何處惹塵埃。 」對她影響深遠。9歲時,她與父親參加5日禪修,在第5天打坐要 結束時,楊元寧忍不住嚎啕大哭,楊定一緊張地以為5日禪坐讓孩子 身體不適,沒想到楊元寧卻哭著說︰「原來人生是一場空。」

16歲那年,楊元寧出版了7本童書,《大地醫生》《不再恐懼》《 活在沉靜中︰讚頌大地》《整體療法》《記得快樂》《大笑老人》《 業力︰一分耕耘一分收穫》等。小男孩吉多因為透過與爺爺對話, 體會了生命的意義。書中處處充滿佛家哲思,她坦言書中寫的道理, 都是給大人看的,而智慧爺爺則是父親楊定一的化身。 她甚至談到連成年人都講不清的「業力」,在《業力︰ 一分耕耘一分收穫》中說,人生的一切都是將石頭丟在水中, 激起陣陣漣漪,引發善惡因果,更說︰「我們的靈魂或是精神, 不論我們叫它什麼,也是一樣的。即使拋去了這個肉體, 我們的靈魂還是永存。真相是,我們原本就是美麗的靈魂。 暫居在這皮骨袋裡。靈魂是無限地光明,永遠不滅地閃耀著。」

※傳承門風,成為他人天使:

出身豪門,對楊元寧最大的意義,不是揮霍不盡的金錢, 而是最好的教育環境,以及好家庭的「家風」── 盡力、勤儉、助人。

從小,家族裡的長輩就身體力行︰「無論碰到多大的困難, 一旦立定目標,就要盡全力。」問楊元寧:「 你人生遇過最大的困難是什麼?」她認真地想了想,回答:「沒有, 我一定盡力完成。」

她承認自己有完美傾向,常常連楊定一都拜託她放輕鬆。 申請大學時,她比別人早兩個月寄出所有的申請表格; 老師建議她不要超過6所大學,她卻一口氣申請了12所, 而且每一份表格都費盡心思,強烈表達她渴望入學的欲望。 最後她被哈佛大學以提前申請的方式准許入學, 在哈佛所有的入學方式中,是最困難的。當她獲准入學後, 輕輕鬆鬆放假,別的同學們還在拖延著,直到最後一刻才拚命。

勤儉,自然是這個家族最為人所知的門風。 王永慶先生總是一條毛巾用到破。楊定一在餐桌上也有規矩, 他不准孩子們有剩菜,他說︰「吃飽,不是理所當然, 非洲有幾百萬人都在挨餓。」

楊元寧也不像一般富家千金愛奢華,她很少買衣服,特別是學期中, 寧願把時間拿來念書,也不花錢血拚;好不容易可以買衣服, 總是平價實穿得體就好,一件衣服穿個4、5年很平常。

助人,則是楊定一從小教育楊元寧時,最重要的觀念。 楊定一在巴西見過太多窮人,知道他們的苦以及自己的富足, 所以他從小告誡楊元寧︰「妳很幸運出生在這樣的家庭, 更應該幫助人。」

楊元寧的心比父親期望的還要柔軟。從小只要有同學生病請假, 楊元寧除了打電話關心,還會幫同學準備好缺漏的功課。 曾經有個猶太媽媽握著楊定一的手說︰「楊元寧真是個小天使。」

從賓格利高中(The Pingry School)畢業時,楊元寧除了在學業上獲得無數獎項, 最讓她驕傲的,則是「羅斯奈爾獎」(Russ Neil Award),由全校250位同年級學生選出得獎者; 另外最高榮譽的「勞丹帝獎」(Magistri Laudandi Award),得獎評語則是:「其他獎項或可表揚『 最可能締造成就者』,但該生乃因『最能夠幫助眾人締造成就』 而獲頒此獎」。

※台上綻放,要求完美表現:

進入哈佛後,楊元寧幾乎投注所有心力在智識的追求,夜夜苦讀, 兩三天就讀完一百多頁黑格爾的哲學思想或者生物學理論。 念書累了,她就去湖邊跑步,睡前爽快地做上百個仰臥起坐當遊戲。

她永遠提前把老師交付的功課做完,兩年來科科得A。 楊定一勸她放輕鬆,甚至開玩笑︰「只要妳有一科得B, 我就請妳吃飯!」直到大學二年級結束,楊元寧都沒吃到爸爸這頓「 拜託不要拚命」的晚餐。

但別以為楊元寧是個無趣的書呆子。17歲時, 她在朋友慫恿下參加試鏡,成為平面模特兒, 楊元寧總是從紐澤西開車進紐約參加一場又一場的面試, 直接面對被挑選的殘酷,以及被選上後嚴苛的工作。 第一次當模特兒,她是現場最小的菜鳥, 做造型要忍受髮型師拉扯頭髮,拍照一站就是12小時。

她曾為美國《Vogue》雜誌拍照,在「紐約時裝週」走秀, 上了哈佛大學後甚至擔任起模特兒指導。新手走秀難免膽怯, 她上台前告訴自己︰「妳一定要相信自己是美麗的!」
不過她這個模特兒也很特別,拍照現場當大家都在閒聊, 她卻帶上耳機,抱著書本苦讀。尤其接近大學申請前, 有無數的先修科考試(Advanced Placement,簡稱AP),她一邊走秀一邊讀書,還得個全 A。

元寧做模特兒,除了好玩,更重要的是去吃苦。 別以為模特兒光鮮亮麗,每一次面試都要殘酷地被挑選、 到了現場要毫不保留,勇敢地展現自己, 更別提在冬天穿薄紗拍照的痛苦。楊元寧開玩笑說︰「 我爸爸覺得吃點苦很好,所以很支持。」

※助人為本,願世人都得福:

她若不是天才,怎麼會如此優秀?楊定一卻說︰「 每個孩子都是天才,只要大人能夠放下。」 楊定一從不限制孩子們的選擇,唯一在意的,是希望孩子放下「我」 ,他說:「如果把自我成就當成人生最重要的事情, 到後來一定會失望。」

楊定一常說,人生最重要的是「願」,有了希望,自然會走向它。 他在小小楊元寧心中種下「助人的願」, 已長成一棵不斷努力向天空延伸的小樹,只求濃蔭庇人。 有了奔向藍天的目標,自然不會迷失。

楊元寧在學校曾經為了幫助中國兔唇的孩子籌措經費, 舉辦時尚走秀活動募款;參加不同的非營利性組織, 為貧苦的人找希望。

楊定一在瓜地馬拉推動的「住屋計畫」,楊元寧更是重要幫手。 那是一個為了當地貧民所興建的計畫,分別為「希望之村」與「 光之城市」的計畫。「希望之村」建造了環保而美麗的房屋, 每戶只要1萬1000美元, 目的是讓中低收入戶的貧民能夠有屋可住;「光之城市」 則是造鎮計畫,包含2000戶住家、商用建築、學校、醫院等。

回美國的楊元寧,常想起那些貧窮景象, 貧窮單親媽媽帶著孩子住破爛鐵皮屋,一出門就被男人毛手毛腳, 每天還要坐兩個小時的巴士去工作,楊元寧就忍不住難過。於是, 楊元寧在繁重的課業外,還主動提出要幫忙製作說明書, 她打了幾十通國際電話,跟不同單位要來詳細資料, 消化後寫成易懂的簡介, 在瓜地馬拉總統面前簡報自己的夢想與實踐方法。

在新書《哈佛心體驗》最後她寫著:「我的夢想是,有一天, 我能為世界各地無數的貧困人口提供更好的生活方式。 成為志工企業家之後,我希望能幫助世上每一個人獲得平靜、和諧、 均衡的生活。我希望在某一天, 即使是孤兒與棄兒也有機會獲得良好的教育,並體驗世界的美好。」

為別人付出,回報是什麼?她笑著說:「看到被幫助的人開心, 就是最棒的。」對楊元寧來說,哈佛大學,只是人生的起點:「 我真要想趕快畢業,趕快去幫助人。」
電影《蜘蛛人》裡,影響蜘蛛人最深的一句話, 是養育他成人的叔叔所說︰「Remember, with great power, comes great responsibility.(能力愈強,責任愈大。)」 楊元寧才20歲,讓人欣羨的天賦家世,滋養她,也考驗她。然而, 最終能讓她閃閃發光的,不是出身豪門名校,也不是美貌與才華, 而是慈悲心。

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結構 VS 功能

十一月 19th, 2012

今天和一位朋友在討論關於人體的潛能開發,我們談到大腦的結構。他告訴我了解其大腦的結構有很大的重要性。

當學習一項技能或學問時,你比較在乎的是它的結構還是功能?

我個人認為,不管你學習的是那一門的學問或技能,重點就是能夠拿來應用,除非它只是被視為一種學術性的研究。能夠拿來使用比了解透徹它的組成結構或原理來得重要。我不是說了解結構不重要,我只是要強調一門學問或技能它能夠實際的應用在生活中比鑽研其結構特質來得重要。當然,對於結構還是要有基本的認識與了解。我相信了解結構能幫助功能發展的更快或更容易,但它絕對不是必要的。能夠做出來最重要。(聽不懂我在說什麼嗎?功能?結構?)

我來舉一些例子吧。

太極拳大師們,我相信沒有一個人懂的物理力學,但他們知道怎麼把人甩出去或放倒在地上。他們不須要知道對方功擊時,必須要用多少單位的重量去承接,以多少仰角去發力等等。即使你都知道了這些科學原理,你也不一定做的出來。要達到大師級的程度,須要長時期的自已修習與對手做實際演練。任何武術我相信都是如此,否則一切都只是紙上談兵,口頭學問。

要開發一個人的ESP(特異功能)時,一直鑽研大腦的結構並不能讓人因此就得到特異功能。知道大腦的構造其那個部份造成特異功能的產生並無法讓我們自已或讓另一個人因此而有異於超人的能力。

人體的經絡與脈輪是西方醫所測不到的。所以要了解它的結構有其必要性,但重點還是如何修煉它們來讓你自已精氣神長養。光知道身體的每條經脈或穴道並不會讓你的身體因此就處在一個良好的狀態。

會開車子的人當然都懂的如何開車子,但不見得每個人都懂得車子的結構。有必要去了解車子裡的每個零件構造嗎?知道了不見得會開車。其實端看你的目的是什麼。

我認為人腦就和電腦一樣, 有分軟硬體。你買一個電腦來的目的是拿來用,這是屬於功能面。能夠了解電腦硬體基本的結構當然不錯,這對你在挑選或組裝電腦上都有幫助,但就算你完全不解也不會影响你使用電腦。

結構與功能都重要,端看你的目的是什麼。

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神通 VS 臨在 VS 腦波

十月 24th, 2012

今天要來探討腦波、臨在與神通的關係。

首先來瞭解一下什麼是“臨在”。這個名詞對很多追求靈性的人並不陌生。簡單地說就是處在當下。處在當下聽起來好像很容易,但其實沒有幾個人能夠真正做到。而會使我們無法時時刻刻處在當下的罪魁禍首就是人的心智(Mind)。

人之所以會有各種煩惱痛苦,其來源就是無法活(處)在當下,而無法活在當下的原因是因為我們不是心智而是擁有心智但我們郤一直以為我們是心智。換句話說就是,我們是創造想法的那個個體而不是想法本身,但我們郤以為我們是想法。這也就是說,我們沒有使用心智而是心智在使用我們。

人的心智會創造出一種虛假的自我叫﹣“小我”。這個小我只能經由不斷地思考而活著,所以我們很難時時刻刻處於平靜之中,我們是處於無意識之中的。對小我而言,只有過去及未來才是真的,現在時刻並不存在。每個人的煩惱就在於我們都完全誤以為我們是那個小我,所以我們所有的問題全部都是跟過去及未來有關,而這些也是不安、憂愁、焦慮、緊張、害怕、恐懼等等煩惱的源頭。

小我還有一個特性就是無法承認錯誤。這是一種生存的概念,它認為必須要是對的,否則就會死亡。人與人的爭辯及戰爭都來自於此。

當我們擺脫小我的控制及不再與心智認同的那一刻時我們便是處在當下的時刻,這是一種心靈平靜及祥和的狀態。科學家發現當一個人處於這種狀態時,其腦波的頻率與練氣功或打坐時的入定態是相同的。

 

台大校長李嗣涔教授與大陸方面的科學研究人員們經由實驗發現特異功能人士在發功時的腦波頻率相等於入定態。入定態的腦波是處於Theta波或更低之下,而處於小我的腦波則是處於Beta波 .

————–β腦電波特性———-

•注意力集中在外在的感官世界上。

•努力地想解決問題。

•壓力很大、心理不適、緊張、憂慮、不自在

————–θ腦電波特性———-

•深層次的放鬆 (入定)

•與其它靈魂溝通

•O.O.B.E. ,星體投射,ESP,其他相關現象;(靈魂出竅、特異功能)

•先進的直覺

•進入及連結潛意識

•改造潛意識的能力

•情感連接(他心通)

•高於水平的創造力

•先進的解決問題的能力

•學習能力的大提升

•改進的長期記憶

•超級專注的能力

•更低的焦慮,緊張,和神經官能症

•身體和心靈的治療

藉由打坐或修練氣功,特異功能或神通是可以開發出來的,而其關鍵就是腦波長期處在Theta波。所以當一個人長期處在臨在的狀態下時,就像是每天時時刻刻雖然人在活動,但其腦波狀態郤像是在打坐時的入定,那他自然而然就會開始獲得到或發展出一些特異的功能。

除此之外,心性也會影响到一個人的臨在狀態。炫耀心、虛榮心、忌妒心、得失心、競爭心、執著心等等,這些都不是平等心。想要成佛得道者,都必先修自己的心性,這也就是為什麼佛陀說萬法惟心,也就是說,任何修行都要先從自已的心性修起,這和擺脫對心智及小我的認同是一樣的道理。當你到達了這樣的境界時,神通自然就伴隨而來。佛教不講神通,這個道理我以前不太瞭解,但後來當我瞭解到心性的關係後便知道為什麼佛教有如此的禁忌。不講神通因為神通不是修佛的主要目的。神通只是修佛過程中的伴隨而來的副產品。有些人有了神通的能力時往住把持不住其炫耀心或想利用這種能力來圖利。當一個人把注意放在神通上時,他的心性就會受到影响並且偏離了他原來的目的。

既然神通是心性提升後的附加產品,其實也不用太排斥,只要千萬注意不要執著即可。有神通的能力不錯,但沒有也未必不好,內心的平靜祥和才是最難能可貴的。特異功能再強的人還是會有煩惱,所以只有修煉心性讓自已隨時平靜地處在當下才是唯一的解脫之道。

 

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